如今正值冬季

各种食物都已经成熟了

这个季节最适合吃的莫过于紫薯了

紫薯又叫黑薯

薯肉呈紫色至深紫色

紫薯中的硒和铁

是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素

特别是硒被称为“抗癌大王”

易被人体吸收可留在血清中修补心肌

增强机体免疫力

 

紫薯软糯可口老少皆宜

那么

你知道要怎么烹饪紫薯吗

想学会制作这样既美味又美观的紫薯吗

12月1日

厦门新东方烹饪学校举办紫薯系列免费体验课

给您的家人和自己带来更健康的生活

还等什么

带上亲朋好友们一起来吧